| Kursgebühren der Offenen Yoga Stunden im München Zentrum 1 Einheit = 90 Minuten |
Preis |
| Gesamtgebühr für 10 Einheiten | 130,- |
| 10-er Block bei Kassenbezuschussten Kursen innerhalb
eines Semesters |
130,- |
| Anzahlung | 50,- |
| Probestunde | 10,- |
| Eine Einheit (90 Minuten) | 16,- |
| 4 Einheiten (6 Monate gültig) | 56,- |
| 5 Einheiten (6 Monate gültig) | 67,50- |
| Abo (40 Kursstunden 12 Monate gültig) | 400,- |
| individuelle Einzelstunde oder Personal Training | 45,- |
Was wird angeboten
- Frei wählbare Kursstunden
- Sehr viele Yogahilfsmittel
- Individuelle Verbesserung, Betreuung und Beratung auch bei Bedarf außerhalb des Unterrichts
- Erlernen sich selbst auszurichten und sich vor Verletzungen durch Yogahilfsmittel ( Yoga Gurte, Wandseile, Deckenseile, Gewichtssäcke und Gewichtsscheiben, Rückbeuge Bänke, große Yoga-Kissen etc.) zu schützen
- witziger, Situationsangepasster und methodischer Untrerricht
- Erlernen von Beckenboden (Mula, Uddyana und Jalndara Bandhas)
- Pranayma und Entspannungstechniken für Nervensystem und Gehirn
- Adjustments und Hilfe zur Selbsthilfe