Kursplan

Ab 1.12.2021 unterrichte ich  Iyengar Yoga Stunden  online über Zoom Meeting -ID 979 9154 4129 . Bitte anrufen  0176/24261246 um den jeweiligen Kenncode zugesendet zu bekommen!

Mo 18:-00-19:30 Iyengar Yoga für alle

Mo 19:45-21:30 Iyengar Yoga Fortgeschritten

Di 19:00-20:30 Iyengar Yoga für Gelenke

Mi 10:15-11:45 Iyengar Yoga für Senioren

Do 9:00-10:15 Pranayama und Mazdaznan

Sa 9:00.10:15 Pranayama und Mazdaznan

Sa 11:00-13:00 Iyengar Yoga mit Video für Geübte ( Englisch)

So 16:00-17:30 Iyengar Yoga Fortgeschritten

So 18:00-19:30 Iyengar Yoga für den Rücken